JAWA POS RADAR MOJOKERTO - Buah yang ada di Indonesia tak hanya sekadar dikonsumsi.
Tetapi juga memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Salah satunya buah yang dikenal sebagai asal-usul Kerajaan Majapahit yang juga memiliki khasiat, yaitu Buah Maja.
Buah maja memiliki nama latin Aegle marmelos. Tumbuhan ini berasal dari daerah Asia, termasuk Indonesia.
Rasa dagingnya manis, tetapi sedikit pahit. Buah maja sekilas mirip dengan buah berenuk atau buah kawis.
Walau buah ini tidak seterkenal seperti buah lainnya dan memiliki rasa pahit, tetapi buah ini mempunyai berbagai khasiat yang baik untuk tubuh.
Buah ini mengandung berbagai macam vitamin dan mineral di dalamnya yang penting untuk kesehatan, mulai dari vitamin C, vitamin B, Kalium, magnesium, fosfor, kalsium, hingga zat besi.
Selain itu, buah ini juga diyakini bisa melawan berbagai penyakit dan meningkatkan kesehatan. Apa saja manfaat buah maja? Yuk, simak detailnya.
- Mengatasi Sembelit
Buah maja memiliki efek pencahar yang membantu mengatasi sembelit.
Kandungan serat dalam buah maja dapat membantu mengurangi keluhan sembelit atau susah buang air besar.
Serat ini bekerja dengan melembutkan feses sehingga lebih mudah dikeluarkan.
- Mengatasi Diare Akibat Bakteri
Buah maja mengandung senyawa kumarin yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare, seperti Shigella dysenteriae.
Bakteri tersebut bisa mengikat sel-sel yang ada di usus besar, yang menyebabkan terjadinya diare, sakit perut, hingga demam.
Anak kecil, musafir, dan seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah sering sekali terkena infeksi dari bakteri ini.
Berdasarkan penelitian dari jurnal PloS ONE, membuktikan kandungan lektin yang ada di buah maja, bakteri shigella tidak akan bisa melekat pada sel usus besar, dan mampu memberikan perlindungan yang baik untuk tubuh untuk melawan infeksi.
- Melindungi Tubuh dari Berbagai Infeksi Kulit
Selain khasiatnya untuk melawan infeksi virus, ekstrak mulai dari akar hingga buah maja ini bisa memberikan khasiat yang bagus untuk tubuh.
Yaitu sebagai antijamur dan antivirus yang baik untuk tubuh.
Minyak yang dihasilkan dari daun maja mampu menghambat pertumbuhan jenis jamur yang berisiko menginfeksi kulit seperti Candida.
Senyawa antibakteri dalam buah maja juga efektif melawan infeksi kulit yang disebabkan oleh bakteri Staphylococcus.
- Mengurangi Risiko Kanker
Antioksidan yang terdapat dalam ekstrak buah maja ini mampu menangkal radikal bebas.
Berdasarkan penelitian di Redox Report, berbagai macam bentuk kanker ini disebabkan karena terjadinya kerusakan sel akibat radikal bebas.
Walaupun belum ada pembuktian kebenaran buah ini sebuah pengobatan kanker, tetapi bisa mengurangi risiko kerusakan sel lainnya yang memungkinkan meningkatkan risiko kanker.
- Membantu Mengelola Diabetes
Buah maja memiliki beberapa manfaat yang relevan untuk mengelola diabetes. Ekstrak buah maja dapat meningkatkan fungsi hormon insulin, menjaga kadar gula darah tetap terjaga. (Firza Aulia Ningrum)
Editor : Imron Arlado