Jawa Pos Radar Mojokerto – Canggung merupakan rasa yang kurang membuat nyaman seseorang. Pasalnya, momen tersebut membuat suasana jadi awkward dan bikin suasana jadi kurang enak.
Canggung adalah kondisi ketika seorang merasa kikuk, malu, atau tidak terampil dalam melakukan sesuatu maupun menghadapi sebuah keadaan.
Seseorang yang sering merasa canggung, biasanya malu untuk menyapa orang baru. Rasa canggung tidak hanya menimbulkan ketidaknyamanan, tapi juga bisa membuat Anda kehilangan kesempatan.
Rasa canggung sebenarnya hal yang normal yang bisa dimiliki semua orang. Namun, pada beberapa orang, kondisi ini bisa menyebabkan kesulitan bersosialisasi, bekerja, atau melakukan aktivitas sehari-hari.
Karena dalam bersosialisasi, kondisi yang lebih cair dan aktif berinteraksi justru disukai oleh banyak orang. Sehingga, tidak sedikit orang yang mencari tips dan trik untuk mudah bergaul dan menghilangkan rasa canggung.
Dilansir di laman hellosehat, berikut cara menghilangkan rasa canggung yang menguasai diri agar bisa bergabung dengan siapa saja.
1. Membawa Teman
Jika merasa canggung setiap kali bertemu dengan orang baru, cobalah membawa teman untuk memudahkan komunikasi dengan mereka.
Mengenalkan teman terasa lebih nyaman untuk bersosialisasi dengan orang lain. Cara ini bisa menjadi alat “basa-basi” supaya suasana mudah mencair.
Jadi, apabila orang yang baru dikenal tidak memberikan tanggapan yang baik, setidaknya masih ada teman yang bisa diajak bicara.
2. Sering Bersosialisasi
Sering latihan bersosialisasi, bicara di depan banyak orang, dan kemampuan dalam melakukan sesuatu merupakan suatu hal yang bisa dilatih atau membiasakannya untuk mengurangi rasa canggung.
3. Jadi Pendengar yang Baik
Jika tidak tahu harus basa-basi seperti apa, cobalah menjadi pendengar terlebih dahulu. Selain ampuh menghilangkan rasa canggung, cara ini dapat digunakan untuk mendapatkan informasi lebih detail dari lawan bicara.
Informasi tersebut bisa digunakan sebagai bahan untuk memperpanjang obrolan atau menyapanya kembali di kemudian hari.
4. Hiraukan Komentar Orang Lain
Rasa canggung sering kali muncul karena berpikir bahwa perhatian orang lain tertuju pada diri sendiri, nyatanya hal tersebut tidak demikian.
Orang lain sebenarnya sibuk memikirkan dirinya sendiri, sehingga tak perlu membuang waktu untuk mengkhawatirkan apa yang orang lain pikirkan tentang diri sendiri.
5. Perbanyak Senyum
Cara lain untuk menghilangkan rasa canggung adalah dengan memperbanyak senyum. Dengan memberikan senyuman akan terlihat lebih ramah dan mudah didekati.
Dengan begitu, orang lain tidak akan canggung untuk mendekat dan mudah bagi diri sendiri untuk menyesuaikan diri.
6. Tampil Percaya Diri
Kecanggungan erat kaitannya dengan kepercayaan diri. Jadi, salah satu cara mengatasi rasa canggung adalah dengan meningkatkan rasa percaya diri itu sendiri.
Ada banyak cara untuk meningkatkan percaya diri, mulai dari mengurangi pikiran negatif, menguasai hal yang disukai, bergaul dengan lingkungan yang mendukung, hingga menerapkan pola hidup sehat.
Cara-cara di atas bisa dilakukan barangkali sedang berada di suasana canggung. Pasti banyak orang yang mengira bahwa rasa canggung atau susah mencairkan suasana menjadi kelemahan seseorang.
Sehingga rasa kecanggungan harus segera diatasi karena melihat orang lain bisa dengan cepat beradaptasi atau tampil di depan orang lain.
Nyatanya, setiap orang pasti memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.
Jadi, tidak perlu terlalu melihat orang lain sebagai standar keberhasilan atau suatu hal yang menilai kelebihan dan kekurang harus dan tidak harus untuk dimiliki. .
Namun, apabila rasa canggung berubah menjadi kecemasan yang berlebihan atau mengganggu aktivitas sehari-hari, ini mungkin berkonsultasi dengan psikolog bisa menjadi solusi.
()
Editor : Imron Arlado