Berita Daerah Berita Terbaru Ekonomi Bisnis Event JPRM Features Figur Hukum & Kriminal Jangan Baca Journey Kelana Desa Kesehatan Lifestyle Misteri Mojokerto Nasional Olahraga Pendidikan Peristiwa Politik Politik & Pemerintahan Ramapedia Sambel Wader Sejarah & Mojopedia Seni & Budaya Sportmojok Wisata & Kuliner

Asah Emosional agar Tak Terisolasi Sosial

Martda Vadetya • Minggu, 15 Juni 2025 | 15:30 WIB

 

Photo
Photo

Bekerja remote seperti yang dilakukan para digital nomad dikhawatirkan berdampak pada ranah psikis dan emosional. Hal itu karena mereka dimungkinkan jarang berinteraksi dan bersosialisasi secara langsung atau tatap muka. Lalu bagaimana para ahli menanggapi hal ini?

 Bekerja remote yang dijadikan pekerjaan utama mesti dibarengi dengan aktivitas bersosialisasi yang proporsional. Yakni, dengan tidak melalaikan atau menghindari lingkungan sekitar maupun pertemanan.

 ”Karena kalau menjadikan kerja remote untuk menghindari orang lain, itu keliru. Karena tujuan utama remote itu kan supaya bisa kerja nyaman dan fokus menyelesaikan pekerjaan,” ungkap Psikolog Klinis RSUD dr. Wahidin Sudiro Husodo Kota Mojokerto Hasri Ardilla, S.Psi, M.Psi, psikolog.

 Menurutnya, para remote woker harus memaksimal kemampuan emosional dengan tetap berinteraksi dengan orang lain. Sebab, dengan menghindari besosialisasi dengan orang lain bisa berdampak pada pengambilan keputusan atau bersikap. Termasuk kurang tepat dalam bertata krama karena emosi yang kurang terasah.

 ”Karena kematangan emosi kita tetap butuh dilatih, termasuk di dalam lingkungan kerja. Karena ada kasus salah seorang pekerja remote pengidap borderline personality disorder (BPD) ini jadi jarang mandi. Dan berbusana semaunya saat menemui seseorang,” ulasnya.

 Kendati begitu, lanjut Hasri, bekerja secara daring ini punya nilai plus. Terlebih bagi kalangan ibu rumah tangga berpendidikan tinggi yang harus bekerja sambil mengurus rumah. ”Jadi pada kondisi psikologis tertentu itu justru membantu dengan kesibukan yang bisa dilakukan bersama,” tandas Hasri. (vad/ris)

Editor : Hendra Junaedi
#remote worker #gaya hidup #psikis #emosional atau psikologis