Drg Bagus Priambodo narasumber penyuluhan mengatakan, kesehatan gigi dan mulut memiliki peranan penting pada proses pencernaan makanan dalam tubuh manusia. Tahap awal dari berlangsungnya proses pencernaan makanan adalah pengunyahan yang baik. Selain fungsi dasar itu, gigi juga memiliki fungsi sosial. Yaitu fungsi verbal untuk berbicara dan fungsi estetika atau kecantikan.
Bayangkan jika kita kehilangan gigi depan betapa kehidupan sosial kita akan terganggu. ’’Kesehatan gigi dan mulut adalah sangat penting karena gigi dan gusi yang rusak dan tidak dirawat akan menyebabkan rasa sakit, gangguan pengunyahan dan dapat mengganggu kesehatan tubuh lainnya,’’ ujarnnya.
Drg Bagus memberi tips bagaimana mencegah dan mengobati sakit gigi, menyikat gigi minimal 2 kali sehari setiap pagi hari setelah sarapan dan sebelum tidur. Gunakanlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dan kepala sikat yang kecil untuk memudahkan menyikat gigi pada sudut mulut. ’’Sikat seluruh permukaan gigi dengan pasta gigi berfluoride dan sikatlah gigi selama 2 menit,’’ tambahnya.
Selanjutnya, hindari gula berlebih dan perbanyak serat buah dan sayur ditambah minum air yang cukup 8 gelas atau 2 liter perhari. ’’Kalau terasa keluhan segera periksa ke dokter.’ Periksa rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali. Bila ada karies atau tambalan yang rusak harus segera diperbaiki,’’pungkasnya. (bas/ron)
Editor : Fendy Hermansyah